✨ Un chemin d’harmonisation intérieure

Retrouvez votre équilibre, vitalité, apaisement intérieur !

Je vous accueile dans un espace où l’écoute, la bienveillance et la qualité de présence sont au cœur de chaque rencontre.

Que vous traversiez une période de stress, de fatigue, de surcharge physique, émotionnelle, un manque de confiance, des difficultés relationnelles, des troubles du sommeil ou simplement le besoin de vous recentrer, de vous ressourcer, chaque séance est personnalisée afin de vous accompagner au plus près de vos besoins.

Depuis plus de 10 ans, j’explore et intègre différentes approches complémentaires : sonothérapie, diapasons thérapeutiques, réflexologie, shiatsu, soins énergétiques et médiations sensorielles. Cette diversité me permet de relier les dimensions physiques, émotionnelles, énergétiques et vibratoires.

Lorsque le corps, les émotions et l’énergie retrouvent leur équilibre, il devient plus facile de renouer avec ses ressources intérieures, sa vitalité et son élan de vie.

Chaque séance est une invitation à ralentir, à écouter ce qui se présente et à se reconnecter à soi, à son pouvoir de changement, dans un espace de présence et d’harmonie.

Accompagnements en individuel et en collectif, à Cannes, Paris ou à distance.

Une approche globale au service de votre équilibre

Parce que chaque personne est unique, l'accompagnement proposé prend en compte l'être dans sa globalité : le corps, les émotions, le mental et l'énergie.

En combinant les vibrations du son, les soins énergétiques, les pratiques corporelles et les approches sensorielles, chaque séance devient un espace de ressourcement favorisant l'harmonisation intérieure, la détente profonde et la reconnexion à soi.

Cette approche douce et personnalisée accompagne les adultes, les adolescents et les enfants dans les différentes étapes de leur vie, avec bienveillance, respect et écoute..

(Les pratiques proposées s’inscrivent dans une démarche de bien-être et d’accompagnement global. Elles ne se substituent pas à un suivi médical ni à un traitement prescrit par un professionnel de santé.)

Le Soin par les effets du Son ou les Soins énergétiques pour apaiser, régénérer corps et esprit.

Sonothérapie & musicothérapie

L'harmonie des fréquences au service

du bien-être

Le pouvoir des sons et des vibrations pour retrouver détente, équilibre et harmonie.

à Cannes · Paris . en entreprise · À distance

Sonopuncture

aux diapasons thérapeutiques : un travail ciblé sur des points précis du corps et des méridiens.

Les diapasons thérapeutiques diffusent des vibrations précises qui accompagnent le corps vers un meilleur équilibre. Selon votre objectif, les diapasons peuvent être associés aux bols chantants ou à d'autres instruments vibratoires

Massage aux bols tibétains

Un voyage sonore au cœur des vibrations

est une pratique de sonothérapie qui utilise les vibrations des bols chantants posés sur ou autour du corps. Les fréquences sonores invitent à un profond relâchement physique et mental, favorisant l'harmonisation globale

et le bien-être profond

SONOTHÉRAPIE, SONOPUNCTURE, BAIN SONORE

LES SOINS ÉNERGÉTIQUES SONARA

Accompagnement énergétique personnalisé
associant différentes approches corporelles, énergétiques et vibratoires selon vos besoins

d' harmonisation du corps, des émotions et de l'énergie pour retrouver équilibre, apaisement et vitalité.

Réflexologies & soin visage

Soins énergétiques & Compositions énergétiques personnalisées

Des soins entièrement personnalisés, créés selon vos besoins du moment et les fréquences les plus adaptées à votre équilibre.

Harmonisation des chakras & régénération du corps, transmutation des intensités émotionnelles et renforcement purification énergétique

ou

Soin Métatron

Un soin énergétique inspiré de la géométrie sacrée de Métatron, favorisant l'harmonisation des centres énergétiques, la libération des blocages et le recentrage intérieur.

A Cannes · Paris. · À distance

Soin Visage & Réflexologie Vibratoire

Un soin complet où le visage, le corps et l'énergie se rencontrent pour offrir une profonde sensation d'harmonie.

Le massage du visage, inspiré du shiatsu et du lifting naturel japonais, associé à la réflexologie plantaire ou palmaire et aux vibrations des diapasons thérapeutiques, aide à relâcher les tensions, apaiser le système nerveux et stimuler les capacités naturelles d'autorégulation du corps.

Les vibrations diffusées sur des points énergétiques favorisent une détente profonde, tandis que le visage retrouve douceur, luminosité et vitalité.

Chaque séance est personnalisée selon vos besoins pour vous offrir un moment de ressourcement, de relaxation et de reconnexion à vous-même.

LES ATELIERS ET VOYAGES SONORES

Un Atelier vibratoire , un voyage sonore , Relaxation guidée ou sur un thème particulier

Bains Sonores & Voyages Vibratoires

Détente et régénération

Une expérience immersive de détente, de reconnexion et d’harmonisation par le son

Les bains sonores Sonara vous invitent à vivre un véritable voyage intérieur porté par les vibrations des bols tibétains, bols de cristal, diapasons, carillons, musique des plantes et autres instruments vibratoires.

Installé confortablement, laissez-vous guider par les sons, les fréquences et une méditation guidée pour favoriser un profond relâchement, un apaisement du mental et une reconnexion à vos sensations.

Chaque séance est une invitation à ralentir, à accueillir les vibrations et à retrouver un espace d’équilibre intérieur.

Des expériences en petit groupe ou en privatif

Les bains sonores sont proposés :

✨ En duo ou en petit groupe jusqu’à 6 personnes à Cannes
✨ En séance privée à domicile pour un moment privilégié entre proches, en famille, entre amis ou lors d’événements particuliers.

Des rendez-vous sont proposés régulièrement autour de différentes thématiques, notamment lors des pleines lunes et nouvelles lunes, moments propices à l’introspection, au lâcher-prise et au renouvellement intérieur.

Des voyages sonores à thème

Chaque atelier propose une intention particulière :

🌙 Relaxation profonde & libération des tensions
🌙 Reconnexion à soi & méditation intérieure
🌙 Harmonisation énergétique
🌙 Ouverture du cœur
🌙 Ancrage & équilibre intérieur
🌙 Voyage au cœur des vibrations et des fréquences

Chaque rencontre associe :

• une méditation guidée ;

• des sons vibratoires (bols tibétains, bols de cristal, diapasons, carillons…) ;

• la musique des plantes et des fréquences naturelles ;

• des vibrations sonores propices à la détente et au ressourcement.

Un moment pour soi, porté par la puissance du son et des vibrations.

À Cannes – En petit groupe ou en séance privée à domicile, en établissemnt, en entreprise.

Me contacter 07 68 70 48 27

sarahcanonica06@gmail.com

16 rue Léon Goyet 06150 Cannes

& par session Paris 12eme

© 2026. Réalisé par Sonara SIRET 51202171800048

Horaires

Du Lundi au Vendredi : 9h00 à 20h00

Samedi : 9h00 à 16h00

Dimanche à la demande

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