Empathique ? Avec cette grande sensibilité à l'énergie des autres, utilisez des cristaux pour vous protéger et renforcer votre aura. Voici quelques pierres particulièrement recommandées, ainsi que des conseils pour les utiliser efficacement dans une routine bien-être.
Hypersensible ? quels cristaux pour votre empathie ?
Un soutien énergétique avec quels cristaux pour les hypersensibles ?
Choisir la ou les pierres, cristaux qui vous interpellent (et la qualité de la provenance)
1. Hématite
Utilisation :
Ancrage et Protection : L'hématite est idéale pour maintenir un lien fort avec la terre, offrant force, énergie et amour terrestre.
Concentration et Contrôle : Elle aide à rester concentré et à garder le contrôle, favorisant la spontanéité, la prise de décision et le courage.
Effets :
Équilibre : Réputée pour équilibrer le corps et l'esprit, elle lutte contre les excès et les addictions.
Santé : Bénéfique pour les reins, les crampes musculaires, l'anxiété et l'insomnie.
Chakras : Associée au chakra racine et au chakra sacré.
Histoire :
Utilisée depuis l'Antiquité pour ses propriétés curatives et comme pigment dans les peintures rupestres.
2. Tourmaline Noire
Utilisation :
Protection Électromagnétique : La tourmaline noire repousse les énergies négatives et les attaques psychiques.
Renforcement de l'Aura : Augmente l'endurance de l'aura et aide à conjurer les émotions négatives.
Effets :
Déflecteur d'Énergie Négative : Elle dévie les courants négatifs au lieu de les absorber.
Santé : Aide à traiter les maladies graves, les tensions et les troubles du sommeil.
Chakra : Bénéfique pour le chakra de la base.
Histoire :
Importée en France depuis 1703, la tourmaline a été admirée par des impératrices et utilisée en joaillerie.
3. Citrine
Utilisation :
Régénération et Nettoyage : La citrine agit comme un puissant régénérateur et nettoyant du champ d'énergie.
Bouclier Énergétique : Protège l'aura en absorbant les mauvaises énergies environnantes.
Effets :
Optimisme et Abondance : Apporte chance, optimisme et énergie, attirant la réussite et la richesse.
Santé : Équilibre le système digestif et a une action positive sur la peau.
Chakra : Associée au chakra du plexus solaire.
Histoire :
Variété de quartz rare à l'état naturel, souvent confondue avec des améthystes chauffées.
4. Fluorine
Utilisation :
Structuration de l'Esprit : Stabilise l'aura et facilite la méditation, permettant de reconnaître la vérité.
Gestion des Émotions : Aide à gérer les émotions, les frustrations et les inquiétudes.
Effets :
Purification : Inhibe l'énergie négative et apporte harmonie et paix.
Créativité et Communication : Augmente la créativité et favorise la communication avec le monde paranormal.
Santé : Aide l'organisme à absorber les minéraux essentiels.
Histoire :
Utilisée comme pierre ornementale depuis l'Antiquité, la fluorine est appréciée pour ses reflets colorés.
5. Shungite Noire
Utilisation :
Ancrage et Stabilisation : Connectée au chakra racine, elle aide à ancrer et stabiliser l'énergie.
Protection Électromagnétique : Neutralise partiellement les ondes électromagnétiques.
Effets :
Force de Vie : Active la force de vie et l'envie de vivre.
Utilisation : Placez une barre de Shungite à l'arrière de votre téléphone et autres appareils électroniques.
6. Cornaline
Utilisation :
Guérison du Chakra Sacré : Connectée au chakra sacré, elle aide à guérir le bas ventre et l'utérus.
Couper les Liens Énergétiques : Aide à couper les liens énergétiques avec les anciens partenaires.
Effets :
Équilibre Émotionnel : Favorise la guérison des traumas et des relations passées.
7. Pyrite
Utilisation :
Puissance Intérieure : Connectée au chakra du plexus solaire, elle aide à reconnaître sa puissance intérieure.
Poser des Limites : Aide à poser des limites et à se faire respecter.
Effets :
Confiance en Soi : Thérapeutique pour les personnes se sentant dévalorisées.
8. Serpentine
Utilisation :
Digestion Émotionnelle : Aide à digérer les émotions pour les hypersensibles.
Distance Émotionnelle : Aide à prendre de la distance et à retrouver le sens de l'humour.
Effets :
Équilibre : Favorise l'intégration des événements de la vie avec joie.
9. Quartz Rose, Malachite, Kunzite, Opale Rose
Utilisation :
Protection du Chakra du Cœur : Protège et enveloppe de douceur.
Équilibre Émotionnel : Aide à se recentrer et à se stabiliser émotionnellement.
Effets :
Autonomie Affective : Favorise l'autonomie affective et la sagesse du cœur.
10. Aragonite Bleue
Utilisation :
Libération des Émotions : Aide à libérer les émotions bloquées au niveau de la gorge.
Expression : Favorise l'expression en public et la libération de la parole.
Effets :
Clarté Mentale : Aide à accéder à plus de clarté mentale.
11. Fluorite et Sélénite
Utilisation :
Clarté Mentale : Éclaircit l'esprit et aide à la concentration.
Calme Mental : Apaise l'activité mentale et facilite l'état méditatif.
Effets :
Équilibre : Favorise l'équilibre entre imagination et clarté mentale.
12. Lépidolite
Utilisation :
Calme et Détente : Apaise, calme et permet de mieux dormir.
Connexion Spirituelle : Relie à l'inconscient et au guide intérieur tout en ancrant.
Effets :
Équilibre Spirituel : Combine un mouvement ascendant et descendant pour ouvrir une porte vers la spiritualité sans se perdre.
Travailler sur l'Ancrage, quels cristaux pour les hypersensibles ?
Les hypersensibles ont souvent un chakra racine sous-actif, ce qui les rend vulnérables et facilement déstabilisés. Il est crucial de travailler sur l'ancrage avant d'explorer les sphères énergétiques plus élevées. Les pierres comme l'hématite et la shungite sont particulièrement utiles pour cet ancrage.
Comment Utiliser les Cristaux
Portez-les en Bijoux : Les cristaux peuvent être portés en bijoux pour bénéficier de leur énergie tout au long de la journée.
Méditation : Placez-les dans vos mains pendant la méditation pour vous connecter à leur fréquence.
Nettoyage Régulier : Nettoyez-les régulièrement pour éviter qu'ils ne se chargent en énergie lourde.
Protection de l'Espace : Placez-les dans votre maison ou sur votre lieu de travail pour purifier et protéger votre espace sacré.
Conclusion
Les cristaux sont des outils puissants pour les hypersensibles empathiques, les aidant à se protéger des énergies négatives et à harmoniser leur champ énergétique. En les intégrant dans votre routine bien-être, vous pouvez clarifier votre canal intérieur et vous connecter à votre propre énergie intuitive.
Témoignages sur l'Utilisation des Cristaux
Protection et Ancrage :
Hématite et Shungite : Ces pierres sont essentielles pour ancrer et stabiliser l'énergie des hypersensibles, les aidant à rester connectés à la terre et à se protéger des influences extérieures. Elles sont particulièrement efficaces pour ceux qui se sentent facilement déstabilisés.
Gestion des Émotions :
Cornaline et Serpentine : Ces cristaux aident à guérir les traumas émotionnels et à digérer les émotions intenses. Ils sont bénéfiques pour ceux qui ont besoin de couper les liens énergétiques négatifs et de retrouver un équilibre émotionnel.
Renforcement de la Confiance en Soi :
Pyrite : Cette pierre est idéale pour reconnaître sa puissance intérieure et poser des limites. Elle est particulièrement utile pour les personnes qui se sentent souvent dévalorisées et ont du mal à s'affirmer.
Équilibre du Chakra du Cœur :
Quartz Rose et Malachite : Ces cristaux protègent et apaisent le chakra du cœur, aidant à gérer les émotions intenses et à se recentrer. Ils sont essentiels pour ceux qui se sentent submergés par les émotions des autres.
Clarté Mentale et Expression :
Aragonite Bleue et Fluorite : Ces pierres favorisent la clarté mentale et aident à libérer les émotions bloquées. Elles sont bénéfiques pour ceux qui ont du mal à s'exprimer ou à accéder à leur intuition.
Connexion Spirituelle :
Lépidolite : Cette pierre apaise et aide à se connecter à son guide intérieur tout en restant ancré. Elle est idéale pour ceux qui cherchent à équilibrer leur spiritualité sans se perdre dans les méandres énergétiques.
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